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胖子小心!肥胖男人易ED影響生育能力

  還把“將軍肚”當做地位和財富的象征嗎?它其實是精子殺手。研究顯示,肥胖是男性生育能力的殺手之一。

  男性腰圍越大精子越差

  一項新的研究顯示,肥胖男性與腰圍正常的男性相比,劣質精子更多。來自英國阿伯丁大學的研究者分析了蘇格蘭5000多名男人的精子,同時根據身體質量指數(BMI),即體重(千克)除以身高(米)的平方,將這些男性分成不同的組別。

  研究結果顯示,BMI在20-25的男人擁有較高水平的正常精子,而超重和肥胖者不僅精液量(精子數量)較少,而且正常精子數量也不多。肥胖男人擁有較少精子的幾率在60%以上,而其帶有異常精子的幾率也在40%以上。在排除吸煙、飲酒等因素後,這一聯系仍然存在。

  為什麼肥胖會影響男人生育能力

  為什麼肥胖會影響男人的生育能力?據分析,可能有以下幾個原因。

  1.肥胖影響性激素代謝

  肥胖男性體內過多的脂肪組織會影響到性激素代謝,由此可能妨礙精子的生成和精子質量。

  2.肥胖男性生殖內分泌異常影響精子質量

  肥胖男性腦垂體分泌的促黃體生成素(LH)和促卵泡生成素(FSH)水平較低,導致睾丸接受的上游刺激信號減少,而睾丸是精子和雄激素產生的“基地”,所以精液質量也就隨之下降。

  3.睾丸溫度影響精子質量

  人的正常體溫是37℃左右,而精子生成的最佳溫度要比正常溫度低2℃。肥胖男子脂肪較多,因而他們的體溫比正常人更高。陰囊部位的溫度高,會直接影響到睾丸的生精能力,造成精子生成減少;即使精子生成數量不受影響,但生成後的精子質量也會受到影響。

  4.肥胖男性更易出現勃起功能障礙(ED)

  有研究顯示,肥胖男性更易出現勃起功能障礙(ED),而這會影響到正常性生活,降低懷孕幾率。肥胖男子體內雄激素減少,雌激素增加,性功能會出現不同程度地減弱,其表現就是男性的陽剛之氣銳減,性功能低下,性欲、勃起、性交、射精、性高潮等環節都不盡如人意。

  5.肥胖易引發糖尿病,損害精子

  肥胖會引發糖尿病或隱性糖尿病,此病也會對精子造成損害,並因此影響男性的生育力。貝爾法斯特王後大學的科恩·馬裡迪斯研究發現,患糖尿病者精子損害的幾率是未患糖尿病正常男性的兩倍。

  6.肢體不協調影響性生活

  肥胖的人往往容易出現肢體不協調,從而影響性生活質量,進而影響受孕。

  擴展閱讀:如何判斷是否肥胖

  我們可以通過體質指數(BMI)來衡量自己是否肥胖,體質指數用公式表示為:體質指數(BMI)=體重(千克)÷[身高(米)]2。

  按照西方的標准,BMI小於25為正常,25-30為超重,30以上為肥胖。

  按照亞洲標准,BMI小於23為正常,23-25為超重,25以上為肥胖。

  中國標准居於兩者之間,BMI小於24為正常;24-28為超重;28以上為肥胖,且數值越高肥胖越嚴重。

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